ダイエット日記
家に全身が映る鏡があるので、たまに自分のカラダをチェックしています。痩せたい部分の確認は不可欠かな。
昔の知り合いはポッチャリではなかったけど、しもぶくれ気味で、簡単にほっそりした顔になりたい!て言ってたなあ。食べたいものを我慢するのが食事制限による肥満解消の要点なのですが、やはりすごく難儀なのだと思います。できればやりたくないけどそうしないと効能がないですから。昔の先輩はポッチャリではなかったけど、しもぶくれ気味で、手軽にほっそりした顔になりたい!て言ってたなあ。私は日常的に体重をチェックして鏡..
2012-06-28 [未分類]
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