ダイエット日記

• 酵素ダイエットでリバウンド

ダイエットのため、自家製酵素ドリンクを作っている方がいるようですが、途中でダイエットを諦めないためには、市販酵素ドリンクの利用を検討すべきでしょう。 自家製酵素ドリンク作りでは、容器の消毒や材料となる野菜などの用意など、下準備が必要になります。 加えて、自分で作ったものの方が安全だと思っている人も多いでしょうが、雑菌対策を完ぺきにこなすのは難しいなどの理由から、手作りだから安全だ、とは言えないので..

2015-07-06 [未分類]